{"id":22837,"date":"2017-07-10T23:29:33","date_gmt":"2017-07-10T21:29:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dancesocksbcn.com\/algunos-consejos-para-una-bailarina-con-zapatillas-de-punta\/"},"modified":"2018-07-23T16:10:05","modified_gmt":"2018-07-23T14:10:05","slug":"alguns-consells-per-a-una-ballarina-amb-puntes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dancesocksbcn.com\/ca\/alguns-consells-per-a-una-ballarina-amb-puntes\/","title":{"rendered":"Alguns consells per a una ballarina amb puntes"},"content":{"rendered":"

Veure una ballarina sobre l\u2019escenari \u00e9s un plaer, per\u00f2 veure-la ballar amb punes \u00e9s preci\u00f3s i\u00a0\u00a0<\/span>m\u00e0gic. La manera de moure\u2019s, expressar i sentir que t\u00e9 \u00e9s diferent.<\/span><\/p>\n

La primera ballarina que va utilitzar les puntes en un escenari va ser Maria Taglioni<\/strong> amb l\u2019\u00e8xit dels ballets rom\u00e0ntics. La subtilesa i la seva destresa damunt de l\u2019escenari era semblant al d\u2019una fada, un esperit i altres protagonistes dels ballets rom\u00e0ntics. <\/span><\/p>\n

Per comen\u00e7ar a utilitzar les puntes, has de portar uns dos o tres anys d\u2019experi\u00e8ncia i a partir d\u2019aqu\u00ed comen\u00e7ar progressivament, enfortint les cames per a un millor equilibri i control del cos. <\/span><\/p>\n

Sabem que els peus pateixen, es deformen, surten llagues i hi ha m\u00e9s risc d\u2019una lesi\u00f3 greu, \u00e9s per aix\u00f2 que s\u2019ha de tenir una bona t\u00e8cnica i entrenar molt amb elles. <\/span><\/p>\n

Per tal d\u2019escollir les puntes adequades s\u2019ha d\u2019anar personalment a una botiga especialitzada i veure quina \u00e9s la que s\u2019adapta millor en el peu. Els dits no han d\u2019estar encongits i tampoc ha de sobrar espai a la zona del tal\u00f3. <\/span><\/p>\n

Algunes de les caracter\u00edstiques a tenir en compte a l\u2019hora de triar b\u00e9 les nostres puntes s\u00f3n:<\/span><\/p>\n