{"id":23034,"date":"2018-09-28T13:16:07","date_gmt":"2018-09-28T11:16:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dancesocksbcn.com\/?p=23034"},"modified":"2018-10-01T09:05:59","modified_gmt":"2018-10-01T07:05:59","slug":"5-razones-para-utilizar-calcetines-de-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dancesocksbcn.com\/es\/5-razones-para-utilizar-calcetines-de-yoga\/","title":{"rendered":"5 razones para utilizar calcetines de yoga"},"content":{"rendered":"

Los calcetines en la pr\u00e1ctica del Yoga<\/h2>\n

Practicar yoga es una manera perfecta de conseguir realizar ejercicio y conectar, a la vez, el cuerpo y la mente.<\/p>\n

Tras un largo d\u00eda de trabajo o con un gran estr\u00e9s acumulado; ir a una clase de yoga puede ser liberador y tener beneficios para la salud.<\/p>\n

Para practicarlo se requiere la equipaci\u00f3n necesaria que permita movilidad en el cuerpo. Por eso, utilizar calcetines de yoga<\/strong><\/a> puede resultar algo c\u00f3modo e incluso puede mejorar la forma en la que se practica.<\/p>\n

Si quieres saber por qu\u00e9 usarlos, sigue leyendo y descubre cinco razones por las que utilizarlos<\/strong>.<\/p>\n

Lo primero que debes saber es que, frecuentemente, en las clases de yoga no se utilizan calcetines; esto puede resultar violento para algunas personas, debido a que estamos acostumbrados a tapar los pies. No solemos estar en p\u00fablico con ellos descubiertos; ni estamos habituados al tacto del suelo directamente con la planta, ni a ejercitarlos.<\/p>\n

Muchas veces podemos maltratarlos, y eso repercute en una apariencia peor de nuestros pies que nos lleva a no querer ense\u00f1arlos. En las clases de yoga, estar con los pies descalzos es una opci\u00f3n, pero es mucho mejor emplear unos calcetines espec\u00edficos para hacer yoga.<\/p>\n

Cualquier calcet\u00edn no nos sirve, puesto que puede resbalar o no ser adecuado para los ejercicios. Por eso, los calcetines para yoga de DSB<\/strong>, est\u00e1n dise\u00f1ados para poder realizar todas las posturas con sujeci\u00f3n y con libertad de movimiento.<\/p>\n

Razones para el uso de calcetines de Yoga<\/h2>\n

1. Antideslizantes<\/h3>\n

El primer motivo para utilizar calcetines de yoga es para no resbalar.<\/p>\n

Tanto si se suda mucho o poco por los pies, en alg\u00fan momento se puede perder el equilibrio estando descalzo; algo que tambi\u00e9n sucede si no se usan calcetines adecuados. Los calcetines de yoga fabricados por DSB, permiten una mayor firmeza al suelo o a la esterilla, por lo tanto te ayudar\u00e1 a mantener el equilibrio.<\/p>\n

2. Protecci\u00f3n ante el fr\u00edo<\/h3>\n

Un segundo motivo es el fr\u00edo.<\/p>\n

Estar descalzos en verano en la clase de yoga puede ser muy agradable; ya que las temperaturas son m\u00e1s altas, adem\u00e1s estamos acostumbrados a llevar los pies expuestos con sandalias y zapatos abiertos.<\/p>\n

Sin embargo, tener los pies al aire en invierno puede resultar desagradable; ya que las bajas temperaturas hacen que est\u00e9n fr\u00edos y no podamos ejercitarlos correctamente. Adem\u00e1s, la incomodidad de tener los pies fr\u00edos, puede afectar a toda la clase de yoga.<\/p>\n

3. Postura<\/h3>\n

Uno de los elementos m\u00e1s b\u00e1sicos y fundamentales en la clase de yoga y, por otra parte, uno de los mejores beneficios de asistir a ellas es la postura.\"calcetines<\/p>\n

El correcto mantenimiento de una alineaci\u00f3n de la espalda y el cuerpo, la estabilidad de una buena postura; se consigue en las clases de yoga, y se debe mantener durante la realizaci\u00f3n de los ejercicios.<\/p>\n

Con los calcetines para yoga, se es mucho m\u00e1s consciente de los m\u00fasculos que movemos en los pies. Por eso, en cada postura que se realice con los calcetines de yoga puestos habr\u00e1 mayor consciencia, y se podr\u00e1n realizar mejor los ejercicios.<\/p>\n

4. Sustituyen la esterilla<\/h3>\n

Si vas a practicar yoga fuera de casa sin esterilla; viajas mucho y no tienes espacio para llevarla contigo siempre, los calcetines de yoga te ayudan.<\/p>\n

Te aportan sujeci\u00f3n y te ayudan a corregir la postura, adem\u00e1s se pueden utilizar sin esterilla, ya que se fijan en el suelo en el que est\u00e9s realizando los ejercicios. De esta manera puedes aprovechar cualquier momento de descanso para realizar las posturas sin necesidad de buscar o tener una esterilla, solo con tus calcetines de yoga<\/strong>.<\/p>\n

5. Higiene<\/h3>\n

Multitud de centros de yoga, gimnasios o clases en general, prestan las esterillas a sus alumnos.<\/p>\n

Estas suelen mantener una buena higiene, pero puede que haya ocasiones en las que no est\u00e9n muy limpias; por eso, al utilizar los calcetines de yoga evitas el contacto directo de los pies con una superficie de estas caracter\u00edsticas.<\/p>\n

\"calcetines<\/p>\n

Adem\u00e1s, si no hay esterilla, y se practica en el suelo directamente, es muy aconsejable llevar calcetines; hay multitud de part\u00edculas que est\u00e1n en las superficies, en el suelo, y que pueden da\u00f1ar los pies.<\/p>\n

Hacer yoga es un momento de conexi\u00f3n, de fortalecer cuerpo y mente, y se debe practicar con seguridad y de la mejor manera posible. Por eso, utilizando unos calcetines de yoga puedes conseguir una mejor postura, m\u00e1s higiene, seguridad y, en definitiva, una clase de yoga m\u00e1s productiva.<\/p>\n

Adem\u00e1s, no tendr\u00e1s que preocuparte de qu\u00e9 tipo de calcetines usar, m\u00e1s finos o m\u00e1s gruesos, que puedan resbalar o no dejen transpirar correctamente el pie. Los calcetines de yoga DSB est\u00e1n ya dise\u00f1ados con este prop\u00f3sito. Los puntos de agarre y la sujeci\u00f3n al propio pie; dan la estabilidad y la comodidad que se necesita para una perfecta clase de yoga.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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